目前上海农村中学生心理健康问题现状分析

　　 2008年10月10日是世界精神卫生日，但是就在这一天下午，上海市奉贤中学发生了一起命案。一名19岁的高三学生小何（化名）在洗手间内用水果刀向同班同学韦韦（化名）身上连刺6刀，韦韦随后被送到奉贤区中心医院抢救，但由于伤势过重，当夜12时许死亡。事发后小何已被警方控制。两人为同班同学，虽然平时有过一些小矛盾，但在其他同学眼里，两人关系良好，而且成绩一直都在班级前列。在得知发生命案后，同学们都感到很意外。调查后发现，两人都是文静的学生，平时有过一些小摩擦，最后演变到一方残忍地杀害对方，动机只是因为对方的成绩优于自己。仅仅是由于成绩优于自己，就用如此残忍的手段杀害了同学？在小何的杀人行为背后，有着更深层次的原因。继2007年9月至2008年10月上海郊县学生已经连续出现了几十起中学生自杀或杀人事件，这些事件再度引起社会的高度关注。

　　最近，笔者对上海郊县农村学生，特别是生活在农村中的一些中学生心理健康状况做了一番调查。

　　良好的心理状态是现代社会对人的素质要求的基本条件，然而，上海郊县一些农村地区中学生的心理健康状况令人担忧：郊县中学生普遍缺乏自信，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维缺乏，学习成绩不稳，难以应付挫折，心理承受力低，意志薄弱，人际关系紧张，社会交往困难，常常产生自卑等心理，学习困难，注意力不集中，学习成绩不稳，厌学，逃学，考试舞弊，不能适应学校的学习生活。主要表现为喜怒无常，情绪低落、情绪失控、沮丧、失望、悲观，常常有自卑、厌烦等情绪体验。他们经常打架、骂人，说谎，出现了严重的伤人现象。中学生正值青春期，他们的生理急剧变化，心理急剧动荡，学业紧张，他们所面临的压力相当大。一部分学生学业成绩低下，文化科学素质欠佳，是由于心理素质造成的。中学生的心理问题受到了人们越来越广泛的关注，学生的心理问题给学校与家庭教育带来了极大困难。 处于中学阶段的学生，随着年龄的增长，学生在生理上发生了很大的变化，他们对异性更加关注，有些学生还出现了早恋的现象，对于自己的情绪冲动不容易控制，情绪不稳定，常常会出现忧郁、沮丧、紧张的情绪。有些农村家长对子女管得很严，让子女受不了。有些农村家长对子女放任自流，家长总是拿自己孩子的缺点和别家孩子的优点做比较，让子女心烦。当前上海郊县农村独生子女普遍存在着自我中心的倾向，从小缺乏与他人的交流，缺乏人际交往的技巧。28%的上海农村中学生有明显的心理健康问题。主要表现在以下几方面：

　　1.嫉妒心理：这是一种非常恐惧的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。例如：上海市奉贤区奉贤中学嫉妒杀人事件。

　　2. 猜疑心理：表现是遇事多疑、疑心太重。这类同学情绪不稳定，缺乏自尊自信等。例如：上海市金山区金盟中学学生跳楼自杀事件。

　　3. 对立心理：老师和同学、家长和子女的处与敌对状态，表现在情绪上的反感和行为上的疏远。缺乏积极主动性，缺乏自信，做事瞻前顾后，担心会失败。总是认为老师、家长和同学是在跟自己过不去。对立心理在上海农村普通中学生中普遍存在。

　　4. 孤僻心理：主要表现是沉默寡言，心胸狭窄，自私自利，内心产生压抑、苦闷，喜欢独处，不愿与他人接触，具有非常强力的报复心理。

　　5. 厌学心理：目前中学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，面对升学难，就业难等现象，导致食欲不振，失眠，神经衰弱，记忆力下降，思维迟缓，害怕考试等等。主要表现在有些学生认识到学习的重要性，但又缺乏认真学习的决心和毅力；他们深感前途渺茫，精神萎靡不振。厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

　  目前农村中学生心理健康问题形成的原因

　　影响农村学生心理健康的因素很多，有学生自身的因素，也有外界的客观因素。概括起来主要在三个方面：一是家庭教育的影响；二是社会环境的影响；三是学校教育的影响。

　　1.家庭环境因素：父母是学生的启蒙老师，家庭环境的好坏与孩子健康心理素质的形成关系极大。随着独生子女增多，家长对独生子女过分溺爱，农村学生经常以自我为中心，依赖性比较强，加上交往能力差，缺乏责任感，由于家庭成员关系紧张，家庭破裂，离婚率的上升，单亲家庭越来越多，农村中学生心理承受能力越来越差，将会给学生心灵造成极大的创伤，随着父母外出务工增多，孩子长期随祖辈，缺乏父爱母爱，缺乏温存，缺乏父母的理解与关怀，容易造成学生忧郁、孤僻、情绪不稳定等不良心理，难以与他人正常交往。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。父母不和或父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，他们会认为是自己的父母给自己带来了痛苦，他们憎恨父母，因为这个家庭给他们带来了不幸。这些是中学生心理健康问题呈现不断上升的一个重要原因。

　　2.社会环境负面因素：当前社会治安问题、失业问题、极端利己主义、拜金主义、享乐主义、道德失范等不良现象，不仅使涉世不深的中学生对社会现实产生怀疑、不满和不安全感，而且对中学生的心理产生了极大的负面影响，有些学生产生理想破灭的失落感，缺乏生活目标，造成心理失衡，甚至精神崩溃。许多学生经常出入歌舞厅、酒吧、游戏机房以及网吧等等，他们消极颓废、偏激、甚至反抗社会、反抗成人、藐视法律、铤而走险。

　　3.学校教育管理因素：学校教育对学生心理的发展起着主导的作用，目前学校教育强调应试教育，片面追求升学率，高强度的学习，高频率的考试，教师布置作业过多，学生有做不完的习题，教师教育方法简单粗暴，体罚学生或变相体罚学生的行为比较严重，这些严重挫伤了学生的自尊心，使他们产生消沉的心理。学生整天处于一种超负荷的高度紧张状态之中，致使他们神经衰弱、精神涣散等等。中学的教学工作只面向少数学习成绩好或有特殊背景关系的学生，挫伤了大多数学生学习的积极性和主动性。学校对学生的心理健康教育重视不够，特别对农村中学生的关心不够，课余生活单调。

　　目前农村中学生厌学率已达38%。教师对学生的不理解、不信任，使学生产生了对抗心理，给学生造成了压仰心理，并产生了消极情绪，师生关系日趋紧张。这些厌学学生不被师生重视，同学关系不太融洽，他们时常流露出孤独感，想搞好与同学的关系，而又不知该如何去做。他们迫切希望得到老师的支持，也希望得到同学的理解和信任。由于这些学生性机能的成熟，导致性意识的苏醒，他们不善于正确认识和处理两性之间的关系，如果这个时期不加以教育，将会出现早恋和青春期畸形的心理。

　　认清中学生的心理特征

　　中学阶段学生正处在青年初期，是人生道路上充满生机的时期。他们具有强烈的独立意识、尊重的需求和自我实现的追求。他们普遍缺乏自制力，意志比较薄弱，不能控制自己的情绪。面对困难，他们往往控制不住自己的情绪，易怒、易躁，易走极端，缺乏持久性，经不起失败与挫折的刺激，轻者焦虑沮丧，重者绝望轻生或干出十分严重的傻事。他们的心理正处在迅速发展趋于成熟但又尚未成熟的阶段。

　　1，心理品质发展不平衡，中学生自尊心很强，但自制力等意志和毅力相对较弱，情绪和情感的发展不平衡，中学生情感丰富而复杂，情绪变化急剧而强烈，常常动荡不定。

　　2，人际关系不协调，中学生需要友谊，需要别人爱又爱别人，把友谊看成是生活中的重要组成部分。但由于中学生自尊心很强，感情丰富而起伏性大，不少人往往不能正确处理自己与他人的关系，易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡。

　　3，中学生自我意识增强，思维活跃，尤其处在信息时代，大量的信息以多种途径源源不断地提供给中学生，但由于中学生认识能力跟不上，就可能成为一种社会因素，对他们的心理健康产生有害的影响。

　　4，学习负担过重，造成压力过大，尤其是学习成绩较差的同学，难达到家长和老师的要求，往往造成父母与子女，师生之间关系的紧张，他们因受不了过重压力而表现出抵抗情绪。

对中学生心理障碍预防对策的一些建议：

　　心理健康是发展学生良好的心理素质的前提和基础。心理健康教育是现代社会发展的需求，是学校促进学生心理健康和人格健全发展的有效途径，是学校教育现代化和科学化的重要标志。

　　我曾经在农村中学担任班主任工作，我从1997年起探索这方面工作，笔者认为，在培养中学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下对策。

　　1. 教师与学生建立一种尊重、真诚、理解的关系。关注和接纳学生，专心聆听学生发表意见，要增强个人修养，注意日常生活的表率作用，避免在学生心中形成不良形象，要真诚关注，设身处地的感受学生面临的心理困惑，对学生加强学习目的性的教育，培养为提高自己的综合素质而学习的主动学习态度。帮助学生制定切合实际的学习目标和学习计划，以增强学习自信心，引导学生正确对待学习与生活中出现的烦恼，学会消除烦恼的各种方法。教师为人师表，言传身教的高尚品质是培养学生心理健康发展的保证。教师的衣着、表情、言谈举止的风度以及待人接物，为人处事都可能直接给学生留下深刻的印象。

　　教师情感育人，要求教师树立全面的育人观，用良好的工作作风、师德修养、处世态度去感染学生。要求教师对学生一视同仁，标准统一。关心学生、体贴学生，师生平等交流，尊重学生的兴趣爱好，创设宽松的心理氛围，从而沟通师生心灵，拉近师生心理距离。加强心理健康教育，保护和促进人的身心健康。当前，学校德育，注重公德，重视对国家，社会，集体的公德教育，忽视私德，缺乏对个人，自身，内在的道德，如自主，自立，自尊，自爱，自信等的辅导，也就是缺乏心理素质教育。我们要通过多种方式对学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。提高学生自我管理的能力。进行心理保健指导，懂得心理保健知识，自觉地抵制淫秽书刊，不健康小报的精神污染。教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，乐观豁达，积极进取。继续开展青春期性教育，正确处理男女同学间的友谊。加强学生心理保健指导，培养坚韧不拨顽强拼搏的意志品格。

　　情感育人必须通过座谈，有针对性地了解学生对心理保健知识的掌握情况，分析心理障碍、偏异情况，与学生共同对心理问题进行专题讨论，联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。开展形式多样，生动活泼的心理健康教育等活动，加强理想教育，培养学生的社会责任感。开阔视野，树立起崇高的生活理想，善于吸取他人的意见，特别是成年人的意见，不要盲目地拒绝善意的批评和帮助，形成科学、正确的人生观、世界观和价值观。坚持对中学生进行专门的心理健康教育。要针对学生面临的各种心理冲突，开设心理健康教育讲座，帮助学生了解心理知识，让学生学会维持心理健康的知识和技能，掌握一定的心理调节技术。对学生提供相关的调适方法，使他们取得心理平衡，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，进行有效的心理疾病预防。帮助学生摆脱不良心理问题的困扰。举办中学生心理问题主题班会，交流有效帮助学生克服心理障碍，战胜心理危机，提高心理素质的体会，主题班会可以采用讨论、辩论、交流、反思、体验等形式。主题班会的主题立足于学生中存在的典型突出的心理问题为题材，让学生围绕围绕主题开展充分讨论，畅谈自己的体验、感受，在图书馆、网上查阅相关资料，最后以班会的形式进行探讨。

　　2、加强农村中学生心理咨询，建立学生心理档案，帮助学生克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角色转移。设立悄悄话热线信箱。热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。设立心理咨询室，开通心理热线电话和信箱。教师通过讲座、黑板报、墙报宣传等手段予以答复、解决，宣传时隐去具体的事例，避免学生猜到谁写的咨询信件。通过心理咨询，提高心理健康教育针对性、实效性。开启学生心灵的窗户--心理日记，班主任给学生布置心理作业，班主任要求每位学生写心理日记，陈述自己在学校的学习、生活体验，心理感受，尤其是自己的心理困扰，学生可以向老师吐露他们所有的内心世界，通过心理日记，开启了学生的心灵窗户，教师有效的了解了学生的内心世界，特别是许多我们日常生活中难以观察到的心理世界，对于学生存在的消极、不良心理问题，可以及时有效的加以矫正，提高了心理健康教育的针对性和实效性。开展心理咨询，重视心理咨询教师的培养。中学应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，建立学生心理健康档案，使个别学生的心理疾病得到治疗，不断提高学生的心理素质。

　　3、加强农村中学生心理治疗，形成三位一体的育人环境。要创造良好的育心环境，开展各种竞争的活动，激发学生的求知欲望，激发他们的上进心，正确对待挫折，主动调节情绪。经常举办丰富多彩的演讲、歌咏、体育等竞赛活动，让学生展示自己的才华和特长，培养学生积极的情趣，对学生形成文明互助、友好竞争的习惯和合作的人际关系大有益处。心理教师要有意识地和学生建立起良好的关系，使用适当的心理矫治方法，消除他们不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进健全成熟的人格发展。要加强与司法部门的联系，聘请法制副校长，定期举办《法制教育》专题报告会，让学生接触社会，了解社会，把社会上存在的一系列问题展示给学生，让学生来评说、讨论，从而增强对社会不良心理影响的免疫力。在教育教学过程中要多给学生表扬和鼓励，建立良好的师生关系。要在理论上加强对学生的心理素质教育 ， 学校应树立心理素质教育观念 ， 统一认识 ， 将心理素质教育渗透到德、智、体、美等各个方面 ，形成相互影响、相互促进的心理素质培育体系。 构筑完善的心理疏导、咨询体系 ， 加强心理咨询工作 ， 引导学生注意自己的心理健康 ，及时发现心理潜在的消极因素 ， 逐步提高自我控制能力和心理调试能力。

　　笔者认为中学生心理健康教育是德育工作的重要内容，心理健康教育要始终与德育教育相结合，要在心理健康教育中寓道德教育 ， 在道德教育中促进心理健康教育。针对学生存在的心理健康问题，结合实际，大胆尝试，积极摸索，不断总结，通过建立学生心理健康档案，开设心理素质训练讲座，坚持写心理日记，开展心理咨询，举办心理健康主题班会，创设心理健康教育环境等形式对学生进行有效的训练。要积极开展青春期卫生教育和指导，通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育的指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折能力、适应环境的能力。加强学生心理健康教育，培养中学生良好的心理素质，使他们很快适应未来社会的快节奏、高竞争、高压力的生活，使他们学会生存，懂得与人分享和交流，把学生培养成人格完善、适应社会，勇于创新的一代新人。

   参考书目：

　　1．《思想政治课教学参考》2000年3期《关于心理健康的标准》（林崇德）

　　2．《我国社会变革时期青少年心理问题对象研究》（张大均）

　　3．《青少年心理问题研究：当代青少年心理问题反思与回应对策》（张向葵）